Пропал секс в отношениях. Как вернуть?

Редкий секс или его отсутствие делают жизнь неполноценной в отношениях с партнером. Эту проблему можно исправить, если понять причину. Читай в статье ниже о способах, как разогреть чувства и вернуть страсть в отношениях.

Редкий и однообразный секс встречается в парах довольно-таки часто, особенно у тех, чьи отношения достигли срока 5 и более лет. Само собой, секс в первые месяцы отношений, как правило, самый яркий и постепенно утрачивает страсть. Но, если неудовлетворенность интимными отношениями становится поводом для разрыва, несомненно, проблему нужно решать в скором порядке.

Часто случается так, что проблемы в постели начинаются тогда, когда один из партнеров испытывает меньшее желание к сексу. Условно причины интимных проблем в отношениях можно разделить на три группы:

1. Исчезло желание у обоих. Либидо упало до нуля, вы чувствуете со своей подругой проблему и хотите ее исправить – идите к сексологу. Он поможет исправить ситуацию как профессионал. Ведь охлаждение в сексе – проблема прежде всего психологическая. В какой-то момент пара перестает вызывать друг у друга желание. Хотя раньше все происходило на уровне гормонального взрыва, без всякой осознанности. И спустя несколько лет такой секс вытесняется из отношений.

Корень проблемы всегда и везде один. Дело в том, что человек предназначен для серийной моногамии, то есть к периодической смене партнера. Однообразие вызывает чувство “приевшегося” – как у мужчин, так и у женщин. Если нет желания менять партнера, тогда в паре прибегают к смене поз, игрушкам и другим новинкам в сексе. Но в какой-то момент многообразие товаров секс-шопа также начинает приедаться паре. Можно пробовать нестандартные позы, анальный секс, практиковать БДСМ. Мужчина, сподвигая девушку на такие вещи, сам считает, что это внесет в интимную жизнь новые яркие краски, но этих красок хватит на несколько месяцев. Потом все снова приедается.

Совет: Думать над разнообразием и экспериментами. Но тут важна не именно техника, а ощущение игры и кайф от создания интимности. Но самое главное, чтобы оба партнера были заинтересованы! Важно обоим понять, что цепляет друг друга и начать действовать! Возможно, для этого потребуется помощь сексолога, но это того стоит, поверь!

2. Мужчине хочется меньше. В стереотипах многих людей есть такая культуральная установка, что мужчинам со временем надоедает секс с одной женщиной, и для поддержания себя в тонусе ему нужно менять партнерш. Конечно, когда отношения только начинаются, влюбленность “срывает башню” и вам ничего не нужно выдумывать, достаточно остаться вдвоем и вперед. А когда вы долгое время вместе, острота ощущений в сексе проходит, но при этом механически отрабатывать умения не особого желания. Тут мужчина предлагает попробовать какие-то позы из порнофильмов, думая, что такое разнообразие вернет яркость в сексе. И наступает та проблема, упомянутая выше. Женщина, переступая через себя, воплощает желания мужчины, и в паре как следствие происходит перекос баланса значимости. Поэтому вполне вероятно, что вскоре мужчина будет хотеть партнершу еще меньше. Дело не в том, что женщина принесла себя в жертву фантазиям из порнографических фильмов. А дело в том, что она сама хочет привнести в постели. Мужчине лучше стать инициатором разговора о том, чего бы его женщине хотелось попробовать в сексе. На самом деле существует множество разных стимуляций и техник, помимо анального секса, который предлагают в таких случаях большинство мужчин.

Выход: Вести диалог на тему фантазий в сексе. Именно тех фантазий, которые будут возбуждать обоих партнеров. А не только в формате мужчина-изъявитель, а женщина-исполнитель его желаний. Обсуждайте вместе, как можно все эти эмоции получить. Ведь что сильнее всего цепляет мужчину? Возбуждение любимой женщины. Когда партнерша испытывает сильное возбуждение, мужчина чувствует себя на высоте, ведь он достаточно крут, если смог так разогреть свою половинку. Это главный залог богатых в сексе отношений.

3. Женщине меньше хочется. Здесь тоже имеет место быть гендерный стереотип. Уже давно сложилось общепринятое мнение у девушек, что секс – одно из проявлений любви, и интимные отношения тесно связаны с духовными. Это убеждение сидит в головах многих женщин нашей страны. И девушка зачастую теряет интерес к сексу при ослаблении любовных чувств. А бывает, что секс приедается на фоне приевшегося быта и общей усталости. Но как отличить увядание любви от того, что приелось? В первые годы отношений при снижении влечения, как правило, снижается и любовь. Необходимо сразу проверить баланс значимости, потому что отказы девушки – это всегда “звоночек”. Если приходит клиент с проблемой умирающих отношений, сразу можно спрашивать, когда пропал секс. Зависимость прямо пропорциональна: проблемы в отношениях = проблемы в сексе. Если ухудшение началось после 2-3 лет отношений, когда первичная стадия влюбленности прошла, и вы уже долго вместе, тогда проблема в однообразии. Женщина часто пытается подавить мысли о “чем-то новеньком”, чтобы не казаться развратной. Загоняет эти мысли далеко и глубоко, начиная винить себя и думать, что любовь просто умерла. Женщина ведь всегда ищет подтверждения своим догадкам, а уж за много лет совместной жизни найдет их сполна. Ловить момент ее охлаждения надо, когда девушка начинает относиться к сексу как к обязательству. Если она начала уже придумывать отмазки, лишь бы не спать с тобой – все очень серьезно.

Выход: Общаться на тему охлаждения без предъявления претензий, отнестись к проблеме как к вашей общей. Мужчине следует быть внимательнее и не ориентироваться только на удовлетворение своих потребностей в виде 5-минутного секса. А свою половинку подробнее расспросить, что не так и чего бы ей хотелось изменить, а не делать вид, что ничего не происходит.

Подводя итоги, хочу сказать, что сам по себе секс не имеет критической важности для отношений. Но он очень помогает их укрепить и улучшить. А если он сохранился даже после 5, 10, 20 лет совместной жизни – это просто здорово! Секс – сильный источник для поддержания гармоничных отношений. И этим надо пользоваться. Но даже если секс не такой, каким хотелось бы его иметь – не нужно делать из этого катастрофу. Ведь все можно исправить, если вести открытый диалог со своим партнером, внимательно относясь к его пожеланиям и недовольствам. Удачи!


Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
Уведомление о