Мораль расставаний

Почему все пошло не так? Кто виноват? Неважно, кто был инициатором разрыва отношений, ведь расставание всегда тяжело пережить. Как помочь себе и справиться с кризисом?

— Она ушла, когда в моей жизни был траур: умерли два родных мне человека. Мне и сегодня при воспоминании становится стыдно, что ее уход сделал мне больнее всего.

— Не могу понять, что я такого сделал, что она не может со мной быть дальше?!

— Изначально было ясно, что мы не пара. Не было холодности, не было ссор, но и глубокой привязанности не чувствовала. Пресные отношения, от того и более тягостные. Но когда он сказал мне, что уходит, это было как удар в спину.

Люди расстаются по обоюдному и мирному согласию сравнительно реже. И лишь малая часть способна сохранять дружеские теплые отношения после разрыва. Накопленные обиды и бесконечные обвинения выводит пару на тропу войны, втягивая туда раздел имущества, детей и прочие неприятности. Ни у какой науки нет аксиомы правильного и безболезненного расставания. Но есть некоторые идеи для размышлений, которые помогут помочь отказаться от тактики саморазрушения и извлечь пользу из кризиса отношений.

— Спустя время я понимаю, что даже благодарен ей. Было больно прекращать отношения, привыкать к новому образу жизни. Но если бы не расставание, то наша совместная жизнь как нарыв тянулась бы непрекращающимися страданиями, как хроническая инфекция.

— Помню, что хотела покончить с собой в моменты срывов. Теперь оглядываясь назад, думаю, какой же идиоткой была. Недавно мы случайно оказались в одном обществе: он с женой и я с мужем. Я не чувствовала никакого напряжения, да и он по виду тоже. Мы встретили других людей и чувствовали себя комфортно, видимо эти отношения были даны для того, чтобы понять, насколько мы были несовместимы.

Отношения рушатся не потому, что в паре появляется кто-то третий. Этот кто-то появился потому, что они уже разрушены

Первым, но не продуктивным вопросом будет: почему? Ведь каждый в паре, как правило, чувствует только свою правоту. И каждый будет находить кучу причин, побуждающих переделывать друг друга и впоследствии каждый будет сопротивляться попыткам измениться. С агрессией выпалливая: «А! У тебя кто-то завелся?!». Попытка искать причину в ком-то третьем вместо того, чтобы заглянуть в себя, является достаточно распространенной реакцией. Но нет, мимо: отношения разрушены не потому, что кто-то завелся,  а потому что отношения уже давали трещину. Появление третьей стороны является следствием.

Для уходящего важно знать ответ на вопрос, зачем и для чего он уходит. И без этого уход — тщетная попытка вырваться из капкана. К примеру, «Не могу больше плясать под ее дудку!» — и тут же бац и под новый каблук.

Расставание — это кризис перемен, выйдя из которого каждый пойдет уже своей дорогой

Тому, кого оставили, вероятнее всего, больнее, по крайней мере потому, что разрыв для него стал большей неожиданностью и в первый момент ему тяжело представить свою жизнь без партнера. Шок, эмоциональное перенапряжение не дают спокойно мыслить. Хотя именно в эти моменты важно сбавить накал страстей и разобраться, что именно пугает, напрягает, вызывает протест. Всех проблем это не разрешит, но поможет определить ближайшие действия и цели. Защищать свою любовь или нажитое совместно имущество — две большие разницы.

Допустим, вы не хотите отпустить уходящего, а желаете приковать к домашней печке, надев пояс верности… Но устроит ли вас жизнь с несчастным зверем в клетке?

Иногда паре трудно определиться, стоит им быть вместе или лучше разойтись. В таких случаях стоит обратиться к специалисту. Но помните, семейный психолог не экстрасенс и не священник — готовых решений у него не будет. Но с ним можно попытаться понять себя и свои истинные желания. Расставание — тяжелый кризис, после которого каждый пойдет теперь уже своей дорогой. Не сломать ноги себе и партнеру — то, что вполне реально сделать.


1
Оставить комментарий

avatar
1 Цепочка комментария
0 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
Как вернуть бывшую с помощью соцсетей | Дмитрий петров Авторы недавних комментариев
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
trackback

[…] расставание происходит исключительно по инициативе девушке, ее […]

1
Оставить комментарий

avatar
  Подписаться  
новее старее большинство голосов
Уведомление о
trackback

[…] расставание происходит исключительно по инициативе девушке, ее […]